课程详情
课程大纲：
1. 探索情绪的源头
- 觉察情绪的重要
- 情绪种类与辨识
- 不同情绪层次
2. 情绪管理与自我照顾
- 情绪觉察四步骤
3. 情绪化解正念觉察
- 正念与情绪的结合
关键要点:
- 辨识与觉察自己和周围互动
- 对象的情绪反应，与如何因应化解 释放和管理情绪的各种方法能发挥正向力
- 从思考、情绪、行为面，创造个人与组织的正向循环
谁应该参加:
所有职级
讲者
Mia Shih
Strategic Trainer Partner at PERSOLKELLY Consulti
view moreMia拥有对人事物与环境变化的敏感度，善于倾听与感受他人，对人始终充满关怀与热情。 同时也深入学习心理学与咨询，有着不同面向的专业，包含如何了解不同类型的人，协助员工找到天赋，发挥所长。 以及如何长久经营关系、化解冲突、探索内在真实情绪与底层需求。
Mia有十二年的培训历练，她的专长培训或咨询领域有：情绪管理、调适压力方式、正念引导、职场沟通、深层沟通、非暴力沟通、天赋探索及解析、生涯规划/职涯探索等，她熟练多样化的咨询技巧与工具，将心理学的应用层面扩及到生活各个面向。 不论是一对一的个别咨询，或是工作坊与培训课程，透过引导与教练技巧，协助客户与员工找到关键问题，并能有效的解决与面对问题。
门票
单次门票
早鸟优惠：HKD499 / USD64（课程前1个月注册）
标准价 : HKD699 / USD89
(美元等值价格翻译参考)
Standard Price HKD 699
公司团购价
公司团购价 : HKD399 / USD51
*贵公司同一课程最少10人
(美元等值价格翻译参考)
Standard Price HKD 399
条款和条件
注册前，请确保您已阅读并同意以下条款和条件：
- 申请人接受报名与否，PERSOLKELLY Consulting将保留最终决定权。
- 确认付款和收款后，将向连络人电子邮件发送正式的电子资料。此后，将不会再开发票。
- 所有门票不可转让给其他人使用。确认付款，资料将不得进行任何修改。
- 全额付款后，申请人将按照先到先得的原则进行处理。
- 当课程超额报名时，PERSOLKELLY Consulting 将保留安排申请人参加其他研讨会的权利。如果有额外的研讨会，申请人可能会被通知新的研讨会时间、日期和地点。
- 为保证所有参加者的学习效率，班级的最低人数为 10 人，最高人数为 80 人。
- 付款后将不能退款。
- 如果PERSOLKELLY Consulting在特殊情况下取消课程，申请人和参加者可以选择参加其他DLC 2022的课程。
- PERSOLKELLY Consulting 将保留更改课程详情的权利。
- 课程摘要仅在 Zoom 直播研讨会期间分享。课程中获得的所有资料翻译参加者学习之用。
个人收集资料声明
（A）申请人的个人资料会被收集及保存，以处理课程及课程分析之用。
（B）PERSOLKELLY Consulting 可将本表格中提供的个人资料用于直接行销的目的。
通过确认注册和付款，您同意上述条款和条件以及个人数据收集声明。
